3 simpele oplossingen

3 Simpele Oplossingen Voor Alle Problemen

Luid pratende mensen in het OV. Ongevraagde meldingen van collega’s dat ze gaan roken/koffie drinken/zeuren bij de baas. Toeristen die niet snappen waarom er...

In 8 stappen van doelen stellen naar direct actie!

Waarom zijn sommige mensen enorm geïnspireerd om alles uit het leven te halen, terwijl anderen gewoon maar doen en achter de feiten aanlopen? Wat doen...

AANBEVOLEN

Reflecteren

7 Waardevolle reflectievragen om jezelf te stellen

Bevind je je op de juiste lijn richting je doel? Volg je je droom of leef je iemand anders zijn droom? Door de mogelijkheden...
burn-out

Burn-out: hoe herken je het en wat doe je eraan?

Als arbeidspsycholoog begeleid ik met enige regelmaat mensen terug naar de arbeidsmarkt nadat ze zijn uitgevallen met burn-out klachten. Wat is nou precies een...
11 dingen die mentaal vrije en sterke mensen doen

11 Dingen die mentaal vrije en sterke mensen niet doen

Mentaal vrije en sterke mensen hebben gezonde patronen. Zij hebben hun gedachten, gedrag, gevoel onder controle, waardoor ze succes in het leven ervaren. Tegelijkertijd...
36FansLike
215VolgersVolg
7 Goede gewoontes om beter met stress om te kunnen gaan

7 Goede gewoontes om beter met stress om te kunnen gaan

Stress is een energievreter en wanneer je een burn-out hebt voel je je helemaal uitgeblust, afgebrand, en heb je totaal geen energie meer. Om...
11 dingen die mentaal vrije en sterke mensen doen

11 Dingen die mentaal vrije en sterke mensen niet doen

Mentaal vrije en sterke mensen hebben gezonde patronen. Zij hebben hun gedachten, gedrag, gevoel onder controle, waardoor ze succes in het leven ervaren. Tegelijkertijd...
Gedachten hebben kracht

Positieve gedachten of negatieve gedachten? Wat je aandacht geeft, groeit!

Gedachten hebben kracht Alweer zo’n zweverig verhaal over positieve gedachten, denk je misschien? Of misschien toch niet? Op het moment dat je iemand hoort zeggen dat...